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    Week-end BZEN YOGA & SPA à La Badira 5* d'Hammamet

    Week-end BZEN YOGA & SPA à La Badira 5* d'Hammamet

    Rééquilibrer son organisme et faire le plein d'énergie pour mieux se préparer au retour de l'hiver et des frimas ? C'est ce que propose le nouveau 5 étoiles d'Hammamet, La Badira (membre de The Leading Hotels of the World), à la faveur d'un week-end BZEN YOGA & SPA du 14 au 16 octobre prochains.


    Au programme de ce séjour, six séances de yoga destinées à booster son métabolisme. Maîtrise de la respiration yogique, apprentissage des postures dynamisantes et de Yoga-Nidra (relaxation profonde, état de conscience modifié), étirements et sophro-relaxation : la spécialiste Véronique Jagla conviera à une expérience initiatique complète qui permettra de restaurer son énergie et d'alléger son corps.



    De vastes pauses de relaxation ponctueront ces trois jours, dont un massage « détente orientale » dispensé au sein de l'envoûtant Spa by Thémaé Paris de l'hôtel. Cet espace au décor oriental digne des mille et une nuits, doté d'une piscine couverte et d'un somptueux hammam, sera en accès libre pour les participants tout le week-end.

    Cinq sessions de méditation viendront parachever cette parenthèse dédiée au lâcher prise et à l'écoute de soi. Sur les splendides terrasses extérieures de l'hôtel, on s'imprégnera le matin de l'énergie du soleil levant, et l'on chantera le soir le AUM face à de spectaculaires couchers de soleil sur la mer.



    Pour accompagner en parfaite symbiose cette parenthèse de rééquilibrage et de cocooning, le forfait intègre un déjeuner et deux dîners équilibrés et légers, concoctés par le chef tunisien Slim Bettaïeb. Les menus privilégieront poissons frais et produits bios à forte teneur en fibres, et exploiteront les vertus purgatives et tonifiantes du gingembre, de la citronnelle ou du cumin.

    Forfaits week-end YOGA & SPA de La Badira - du 14 au 16 octobre prochains - Forfaits à 195 euros par personne (235 euros pour une personne en chambre individuelle) incluant deux nuits en chambre double, les repas (dîner du vendredi, pension complète le samedi, petit déjeuner du dimanche), six séances de yoga, un massage relaxant de 50 mn et l'accès au Spa Thémaé Paris et à la piscine couverte, ainsi qu'une réduction de 10% sur les autres soins. Forfait « light » (une nuit, un repas, trois séances de yoga et un massage relaxant) parallèlement disponible à 125 euros par personne en chambre double (145 euros pour une personne en chambre individuelle). Offres soumises à conditions.

    Informations et réservations : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - Tél. : +216 72 262 812 - www.labadira.com

     

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